DIA DE COMBATE AO FUMO

No início é apenas uma questão de curiosidade, às vezes provocada pelo contato com fumantes. Em alguns jovens é uma questão de aceitação social. Em outros, principalmente os do sexo masculino, pura auto-afirmação.

Esses são alguns dos inúmeros motivos que levam um jovem a colocar o primeiro cigarro na boca. Muitos deles entram nessa cortina de fumaça antes de completar a maioridade. Pesquisas mostram que o fumo é responsável por 30% das mortes ocasionadas por câncer, sendo que em 90% dos casos, o pulmão é o alvo principal.

Além disso, o fumo está ligado à origem de tumores malignos em oito órgãos: boca, laringe, pâncreas, rins e bexiga, além do pulmão, colo do útero e esôfago.

A principal substância ativa encontrada naturalmente no tabaco – matéria prima que dá origem ao cigarro – é a nicotina, poderoso estimulante do sistema nervoso central. Com o início do consumo dessa substância, o cérebro exige quantidades cada vez maiores, e isso explica porque as pessoas se tornam viciadas na nicotina. Apenas na fumaça do cigarro existem mais de 4.770 substâncias tóxicas como nicotina, alcatrão, monóxido de carbono e até elementos radioativos como polônio 210 e cádmio, que também são encontrados nas baterias de carros.

- O tabagismo, doença caracterizada pelo vício ao cigarro, foi conceituado pelo Código Internacional de Doenças - CID como sendo um grupo de transtornos mentais e de comportamento decorrentes do uso de substâncias psicoativas (drogas de atuação sobre o sistema nervoso central), explica Roberto Rodrigues Junior, médico pneumologista do Med Imagem - Medicina Diagnóstica.

Os danos trazidos pelo cigarro são inúmeros. Após a tragada, a fumaça leva sete segundos para chegar ao cérebro e há aumento da frequência cardíaca e pressão arterial. Após três meses, o vício já está instalado e há a diminuição progressiva do olfato e paladar. Engana-se quem se acha capaz de parar de fumar quando quiser.

Várias são as doenças associadas ao fumo, e entre as principais estão:

• Câncer: o fumo é responsável por 30% das mortes por câncer, e por 90% dos casos de câncer de pulmão.
• Doenças coronarianas: 25% dos casos de angina e infarto decorrem do fumo.
• Doenças cérebro-vasculares: 25% dos casos de derrames cerebrais se associam ao fumo.
• Doenças pulmonares obstrutivas crônicas: em 85% dos casos, a doença está relacionada ao uso do cigarro.

Outras doenças como aneurismas arteriais, úlceras digestivas e infecções respiratórias estão também ligadas ao tabagismo. Para as mulheres, o fumo ainda pode afetar a fertilidade. Além disso, aumenta a possibilidade de parto prematuro ou abortamento e implica em menor crescimento do feto. O consumo de um a quatro cigarros por dia já é suficiente para que estas circunstâncias ocorram.

Em ex-fumantes, os riscos de doenças são reduzidos de 50 a 70%, mas não de imediato. Os malefícios acarretados pelo tabagismo demandam anos para serem revertidos.

Informações que podem (e deveriam) estimular o fumante a abandonar o cigarro:

• Ao parar de fumar, em apenas 20 minutos seu pulso volta ao normal.
• Após oito horas, o nível de oxigênio no sangue aumenta.
• Em 24 horas, o pulmão fica mais limpo.
• Depois de dois dias, o paladar e o olfato melhoram sensivelmente, além de a respiração e o nível de energia terem uma melhora considerável.
• Depois de duas semanas a três meses, o sistema imunológico fica mais ativo.

Hoje é dia 29 de agosto, o Dia de Combate ao Fumo!

Mostre que você é apaixonado(a) por si próprio(a) e pare de fumar!

Mas se você não tem pressa de morrer, continue fumando.

O cigarro mata bem devagar!

Sobre o Autor:

Carlos Roberto de Oliveira é advogado estabelecido em Nova Iguaçu - RJ. A criação do Dando Pitacos foi a forma encontrada para entreter e discutir assuntos de interesse geral.

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