É claro que em muitos casos ser gordinha é um problema médico, cujo combate nem sempre depende da vontade de emagrecer. Na verdade, e muitos desconhecem esta realidade, a obesidade é um dos maiores problemas de saúde dos tempos atuais e atinge pessoas de todas as classes sociais. Sua origem, geralmente hereditária, tem como causa principal a má nutrição decorrente de distúrbios no balanceamento dos nutrientes, induzido, entre outros fatores, pelo excesso alimentar.
O peso excessivo, além das doenças lesivas, geralmente causa problemas psicológicos, infelicidade e frustrações. Suas principais causas são o sedentarismo, o acesso indiscriminado aos alimentos, os erros alimentares e o ritmo desenfreado da vida atual. O problema guarda estreita relação com dois fatores principais: a genética e a nutrição irregular.
